Diskuse
Úvodní stránka > Pro účastníky > Diskuse
Tomáš Budka
10.12.2024 21:34Protože zima už je tady v plné síle, dovolím si (po konzultaci s Martinem a Hankou) vyhlásit "Mistrovství Boot Camp v obřím slalomu pro rok 2025".
Bude se konat v pátek 24. ledna 2025 na sjezdovce Nová Skalka ve skiareálu Ještěd.
V rámci závodů S ČT sport na vrchol bude na svahu postavená trať, na které si uděláme vložený závod na 2 kola a zároveň se při jednom zúčastníte i našeho televizního projektu. I tady se moc těším, váš organizátor TB
Tomáš Budka
10.12.2024 21:19Kamarádi,
máme po nádherném Koloběhu a já bych chtěl znovu připomenout další krásnou akci, tentokrát na březen.
24. března 2025 se už potřetí vydáme Po stopách Hanče, Vrbaty a Ratha!
Podrobné info najdete ve stejnojmenné události na Facebooku, nebo se nebojte zeptat mě či kamarádů z Bootcampu, kterých tam s námi v minulých letech už bylo dost a dost.
Nejdůležitější je včas si zablokovat ubytování na Labské boudě na noc z neděle 23. na pondělí 24. března 2024. To si řeší každý individuálně.
Moc se na těším, váš organizátor TB
Hanka
9.12.2024 10:17Pozor pozor!!!! Odvolávám, co jsem dnes ráno řekla, a jdu si nasypat zrní na hlavu. Ve středu se jde ven a bude se vám to moooc líbit.
Hanka
8.12.2024 15:45Kdo si chce zasloužit vánoční přežírání, tak by se měl ještě kousnout a přijít do posledního pouze 14ti denního booťasu!
Takže zítra ráno zase v 6.45 na značkách. Přihlašte se přes přihlašovadlo, zatím je vás málo, zavřu to a nepřijdu!!
Takže zítra ráno zase v 6.45 na značkách. Přihlašte se přes přihlašovadlo, zatím je vás málo, zavřu to a nepřijdu!!
Hanka
3.12.2024 20:28IN
Lukáš
3.12.2024 19:22Zítra IN/OUT?
Diky
Hanka
1.12.2024 19:10Zejtra joga, kecek netřeba!
Hanka
26.11.2024 20:04Zítra tělocvik v tělocvičně!
Helena
26.11.2024 17:11Ahoj, kde zítra cvičíme.
Hanka
24.11.2024 17:26Ahoj kluci a hoky,
ještě jednou připomínám naši Vánoční besídku v Musaionu v zahradě Kinských dne 17.12. v 18.00 hod. Sejdeme se ve sportovním outfitu 80. - 90. léta, přineste pod stromeček každý dva malé dárečky, ať si můžete zase dva od ježíška odnést, šetřete do prasátka, při vstupu vybíráme od každého 500,- kč za jídlo / prý bude výýýbornej guláš, řízky a obložené talíře/, kdo by chtěl přinést nějaké vánoční cukroví na ochutnávku tak samozřejmě super, kdo vládne hudebním nástrojem, tak bezva. Přijdte v hojném počtu, i ti, co se teď flákaj, nechoděj a chtějí se s potkat se svými bývalými spolucvičenci na značkách.Místa bude dost a půlnoční běh Petřínem je určitě pro každého lákadlo :-).
Jestli má někdo nějaké další dotazy tak sem s nimi.
Čau zítra ráno v tělocvičně.
ještě jednou připomínám naši Vánoční besídku v Musaionu v zahradě Kinských dne 17.12. v 18.00 hod. Sejdeme se ve sportovním outfitu 80. - 90. léta, přineste pod stromeček každý dva malé dárečky, ať si můžete zase dva od ježíška odnést, šetřete do prasátka, při vstupu vybíráme od každého 500,- kč za jídlo / prý bude výýýbornej guláš, řízky a obložené talíře/, kdo by chtěl přinést nějaké vánoční cukroví na ochutnávku tak samozřejmě super, kdo vládne hudebním nástrojem, tak bezva. Přijdte v hojném počtu, i ti, co se teď flákaj, nechoděj a chtějí se s potkat se svými bývalými spolucvičenci na značkách.Místa bude dost a půlnoční běh Petřínem je určitě pro každého lákadlo :-).
Jestli má někdo nějaké další dotazy tak sem s nimi.
Čau zítra ráno v tělocvičně.
Hanka
18.11.2024 10:03Ve středu jdeme ven, vezměte si kulichy, bude zima!
Jitka Smelíková
12.11.2024 17:24Děkuji moc Hanko ! Hezký večer :)
Hanka
11.11.2024 22:41Ve středu jsme v tělocvičně!!!!!
Jitka Smelíková
11.11.2024 20:19Ahoj Hanko, prosím - kde je ve středu 13.11. trénink ? Tělocvična nebo venku ? Děkuju, Jitka
Hanka
7.11.2024 20:09Ahoj kluci a holky. Jak víte z webu, z kalendáře akcí, tak v úterý, 17.12. od 18.00 hod budeme mít Bootcamp vánoční večírek, který proBĚHNE ve stylu: 80-90.léta ve sportu! Těšíme se na všechny Bootcampáky, na přehlídku, a na vzpomínky co jsme v mládí nosili, a jak jsme byli cool :-)
Kde to bude? Letohrádek Kinských - Musaion, Kinského zahrada, cukrárna.
Po večírku se půjdeme všichni proběhnout naším Petřínem, což má výhodu v tom, že budeme mít odtrénováno a ve středu ráno můžeme spát.
Kdo vládne hudebním nástrojem, vemte ho s sebou.
U docházky bude tabulka, kde se prosím zapište, kdo přijde, abychom mohli objednat raut. Samozřejmě přijďte i vy, kteří jste teď Boot vynechali, ale máte k nám stále náklonnost.
Za jídlo se bude vybírat 500 kč přímo na místě v cukrárně.
Konec hlášení. Zejtra ráno ahoj.:-)
Kde to bude? Letohrádek Kinských - Musaion, Kinského zahrada, cukrárna.
Po večírku se půjdeme všichni proběhnout naším Petřínem, což má výhodu v tom, že budeme mít odtrénováno a ve středu ráno můžeme spát.
Kdo vládne hudebním nástrojem, vemte ho s sebou.
U docházky bude tabulka, kde se prosím zapište, kdo přijde, abychom mohli objednat raut. Samozřejmě přijďte i vy, kteří jste teď Boot vynechali, ale máte k nám stále náklonnost.
Za jídlo se bude vybírat 500 kč přímo na místě v cukrárně.
Konec hlášení. Zejtra ráno ahoj.:-)
Hanka
5.11.2024 8:39Kdyby se chtěl dnes někdo zeptat, kde to zítra je, tak ho předbíhám a znovu oznamuji, že zítra- ve středu- jsme v tělocvičně, ve čtvrtek venku / náhrada za 28.10/ a v pátek taky venku.
TUŽME SE!!
TUŽME SE!!
Hanka
28.10.2024 7:10Jestli se nikdo způsobně nepřihlásíte, tak to zavřem!!! :-)
Hanka
24.10.2024 18:39Naši milí Bootcampáci. Trochu vám zamotáme palice :-). Další Bootcamp začíná ve středu, 30.10.v tělocvičně, bo v pondělí 28.10. je státní svátek. Toto pondělí jsme chtěli nahradit ve čvrtek 31.10., ale protože většina z vás má děti, kteří mají volno ze školy, tak to ve čtvrek nebude a náhrada bude až další čvrtek, 7.11. No a protože už nemáme kapacitu na další nahrazování, tak pátek 1.11. to normálně bude výběhem ven.Kdo přijde, přijde, kdo nepřijde, má smůlu a nebude moci soutěžit o bootcamp zadara! Takže přijďte všichni :-).
pápá
pápá
Hanka
17.10.2024 20:28Zítra ráno je poslední Bootcamp, kdo je slepej a nevidí na čtení, vezměte si na běh brejle a možná i čelovky.
Pak máte týden volno a další nástup není v pondělí 28.10. / to je svátek/, ale až ve středu 30.10. Začneme klasicky v tělocvičně.
pápá
Pak máte týden volno a další nástup není v pondělí 28.10. / to je svátek/, ale až ve středu 30.10. Začneme klasicky v tělocvičně.
pápá
Hanka
16.10.2024 16:55Na pátek už máme něco připravené, sorry. Ale běh republiky se běží 28.10, což jest pondělí, a mohli byste si ho svátečně po Petřínských sadech zaběhnout tréninkově všichni! Přihlaste se a vyhrajte! Nikdo líp Petřín nezná, a běh je moc hezký s pěknou atmosférou. Tak schválně, koho najdu na startovce :-)
Dan
16.10.2024 12:47Návrh na páteční běh pro trojku... Trasa Sokolského běhu republiky na Petříně? Je to akorát 8,5km.
Hanka
15.10.2024 20:03Zítra bude hezky venku!!!
Dits
15.10.2024 18:24Ahoj, prosím o info, jestli jsme zítra venku nebo vevnitř. Díky.
Hanka
13.10.2024 14:11Zitra si nemusíte brát kecky, bude joga! Přijďte všichni, bude se vám to moooc líbit :-)
Hanka
8.10.2024 8:37Protože jsme solidní firma a navíc maximálně citliví instruktoři, tak vzhledem k zítřejší předpovědi, kdy má ráno pršet, přesunujeme středeční venkovní aktivity do tělocvičny. Jednodušeji řečeno, zítra jsme in!
Pápá
Pápá
Alex Karo
7.10.2024 16:36Ahoj cvičenci! S laskavým požehnáním Haničky si Vás dovoluji požádat o podporu. Aktuálně přes Donio vybíráme na evakuační vozidlo pro paramediky z 95. brigády, která bojuje na Donbase na Ukrajině. Budeme rádi jakýkoliv finanční příspěvek. Sbírka zde: https://donio.cz/pick-up-pro-evakuaci-zranenych-vojaku-donbas
Sportu zdar!
Marie
3.10.2024 17:02ahoj
Tomáš Budka
1.10.2024 16:18Ahoj, všem!
Vím, že to je daleko, ale posílám první echo o 3. ročníku akce "Po stopách Hanče, Vrbaty a Ratha".
Takže si pište do kalendářů :-)
Je to tentokrát v pondělí, ale to dáme!
https://www.facebook.com/events/550169220792316?acontext=%7B%22source%22%3A%2229%22%2C%22ref_notif_type%22%3A%22plan_user_associated%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D¬if_id=1727792067218363¬if_t=plan_user_associated&ref=notif
Dušan
30.9.2024 11:03Ahoj, kdo by se chtěl v sobotu svézt z Prahy (nebo z Mníšku) na závod Běh na Milešovku, tak mám 3 místa volná. Je to parádní chariťák, který pořádá Vláďa Vojtíšek se svou partou. Více zde https://www.behejsnami.cz/beh-na-milesovku/
Hanka
30.9.2024 10:32Opáčko toho, co jsme si ráno řekli:
1./ 1.10. se otvírají přihlášky na Koloběh, www.kolobeh.com , kdo ještě není v páru, tak si rychle sežeňte protějšek a přihlašte se. Bude to velmi důstojné zakončení letošní běžecké sezony, kdo nepoběží, bude celé vánoce litovat :-)
/ běžíme 7.12.2024/
2./ 7.10. ve 20.00 se otevírají přihlášky na Velkou Kunratickou www.velkakunraticka.cz, která se běží 10.11.2024. Je to hned po Koloběhu druhá pěkná podzimní akce, tam se sejdeme určitě všichni! / je potřeba se ale přesně ve 20.00 přihlásit, jinak je to plný během chvíle/
3./ 17.12. od 18.00 si uděláme Vánoční besídku, poklábosíme a trochu zasportujeme - přihlášky přes www.sportujme.cz, ať víme, pro kolik lidí máme objednat jídlo
4./ moje dcera Míša organizuje po vzoru své maminky poloviční Koloběh ve Velkém Meziříčí, je to 19.10. od 14 hodin, kdo by si chtěl vyzkoušet předávky a hlavně partnera, můžete tam zajet, bude se vám to moooc líbit. Míša to dělá pěkně a je s ní sranda :-).
5./ ve středu jdeme jančit do tělocvičny!
konec hlášení
1./ 1.10. se otvírají přihlášky na Koloběh, www.kolobeh.com , kdo ještě není v páru, tak si rychle sežeňte protějšek a přihlašte se. Bude to velmi důstojné zakončení letošní běžecké sezony, kdo nepoběží, bude celé vánoce litovat :-)
/ běžíme 7.12.2024/
2./ 7.10. ve 20.00 se otevírají přihlášky na Velkou Kunratickou www.velkakunraticka.cz, která se běží 10.11.2024. Je to hned po Koloběhu druhá pěkná podzimní akce, tam se sejdeme určitě všichni! / je potřeba se ale přesně ve 20.00 přihlásit, jinak je to plný během chvíle/
3./ 17.12. od 18.00 si uděláme Vánoční besídku, poklábosíme a trochu zasportujeme - přihlášky přes www.sportujme.cz, ať víme, pro kolik lidí máme objednat jídlo
4./ moje dcera Míša organizuje po vzoru své maminky poloviční Koloběh ve Velkém Meziříčí, je to 19.10. od 14 hodin, kdo by si chtěl vyzkoušet předávky a hlavně partnera, můžete tam zajet, bude se vám to moooc líbit. Míša to dělá pěkně a je s ní sranda :-).
5./ ve středu jdeme jančit do tělocvičny!
konec hlášení
Hanka
24.9.2024 22:03Pro ty, kdo ještě nespí a neví co zítra bude??? Zítra to bude venku! :-)
Petr Pavel
24.9.2024 10:17Ahoj všem, s omluvou za spam: V létě jsem slíbil, že budu informovat o (před-) vánočním koncertě Lucky Voice Bandu. Tak tedy: Koncert (-y, pravděpodobně dva, jeden odpoledne, druhý večer) budou v neděli 8.12. v Martinickém paláci na Hradčanském náměstí. Zájemci o lístky dejte mi prosím vědět soukromou zprávou, např. FB Messenger, pohlídám / zajistím.
Hanka
16.9.2024 10:22Ve středu jdeme ven! / píšu to pro ty, kdo dneska zaspali /
pápá
pápá
Hanka
15.9.2024 20:00Ano, bootcamp zítra bude! Tělocvična je v pohodě. Když ne, tak si půjdeme zaplavat do Čertovky. :-)
pápá
pápá
Soňa
15.9.2024 19:26Ahoj, zítra je tělocvična v Tyršáku normálně přístupná, platí ranní bootcamp?
Hanka
5.9.2024 13:26Milí Bootcampáci, zapište si za uši, že příští týden, 9. - 13.9. bootcamp není!! Máme dofču, jedeme se trochu ohřát do teplíčka. Pápá.
Iva
5.9.2024 12:31Ahoj, sportovci, co děláte tuto Ne? Naši kamarádi pořádají malý OCR závod Rokytka challenge. Můžete si přijít zazávodit nebo pomoci jako dobrovolník organizátorům. Každoročně mají málo lidí na výpomoc a každá ruka je vítaná😊
Je to charity závod, vstupné se vybírá vždy na pomoc nějakému postiženému dítěti. Tentokrát Mie na lehokolo.
Nemáte-li na Ne plány, určitě přijďte, ať už jako závodník nebo jako výpomoc 💚
Já s Danem budeme závodit 😊 Díky 🍀
https://renesancepohybu.cz/rokytka-challenge/
Hanka
1.9.2024 21:34Časy se mění, parkovací možnosti také. Parkovat můžeš na parkovišti normálně přes parkovací hodiny /cenu neznám/, ale když si objedeš Kampu 2x dokola, nebo nábřeží sem tam :-), tak tam určo nějakýho fleka najdeš, a do 8.hodiny ranní to je zadara. Myslim, že to tak většina dělá.
A teď už jdi spát! pápá.
A teď už jdi spát! pápá.
Iva
1.9.2024 19:51Ahoj, Haničko, prosím, tušíš, jak to letos bude s parkováním v Tyršáku? Děkuji, Iva
Hanka
1.9.2024 15:47Zdar sportovci!
Už zítra se zase všichni sejdeme na naší terapii! Mrkněte pořádně na ceník, krapet jsme zdražili, přijďte dřív, ať se nám to u příjmu nezasekne, a můžeme začít v 6.45. Určitě jste četli, že bootcamp další týden od 9. - 13.9. nebude, bo se nám s Martínkem sešel stejný termín dovolené na zotavenou :-).BC bude o týden prodloužen do 18.10. O nic nepřijdete, jsme solidní firma!
Zítra čus, ve středu jdeme ven.
Už zítra se zase všichni sejdeme na naší terapii! Mrkněte pořádně na ceník, krapet jsme zdražili, přijďte dřív, ať se nám to u příjmu nezasekne, a můžeme začít v 6.45. Určitě jste četli, že bootcamp další týden od 9. - 13.9. nebude, bo se nám s Martínkem sešel stejný termín dovolené na zotavenou :-).BC bude o týden prodloužen do 18.10. O nic nepřijdete, jsme solidní firma!
Zítra čus, ve středu jdeme ven.
Adidas beh pro zeny na 5 km
23.8.2024 8:05Holky,
kamaradku zlobi koleno /a neni to Hanka :-)))/.
Prodava startovne na sobotu 7.9. Adidas beh pro zeny od 18 hod v Praze. Delka 5 km. Cena 500 Kc.
Kdybyste nektera chtela, domluvte se s Petrou naprimo: 777 143 455.
Hezky zbytek leta,
Zuzana
Hanka
5.8.2024 13:56Ve středu od sedmi od rána joga na Kampě i v srpnu :-)
Pavla
5.8.2024 11:53Ahoj Hanko, najdu vás s jógou na Kampě i v srpnové středy? Díky!
Hanka
30.7.2024 13:56Ano, zitra, jako uz cely mesic, je joga pro verejnost. Až od sedmi!!!
Alex
30.7.2024 10:06Ahoj Hani je zítra joga na kampě? 6:45? Díky A.
Hanka
8.7.2024 20:22Ve středu ráno bude krásně! Kdo chce, vezměte si karimatky a přij'dte si lehnout na sluníčko na Kampu. Zaposilujeme a protáhneme se při tom! :-). V sedm ráno začátek, v osm konec a do práce!
pápá
pápá
Běh Svatojánskými proudy - pátek 28.6.2024
26.6.2024 10:23Pátek proběhne následovně: sejdeme se venku před výjezdem z nádvoří Tyršáku (Všehrdova ulice), auta tam vytvoří kolonu, odjezd v 5:30. Sharp! Domluvte se prosím mezi sebou kdo s kým pojede (na parkoviště Tyršáku v pátek nebude možnost zajet). První zastávka bude ve Štěchovicích, kde necháme většinu aut, namačkáme se do co nejméně aut a budeme pokračovat dál do Třebenic. Parkovat ve Štěchovicích budeme na parkovišti za autobusovým nádražím (most nejpřejíždíme). Odjezd ze Štěchovic do Třebenic v 6:15. Z Třebenic vybíháme cca v 6:40. Běh trvá kolem 1:30, 8km. (Řidiči, kterým zůstaly vozy v Třebenicích si pro ně musí doběhnout zpět přes kopec, 4km). Bude se vám to móóóc líbit! :) Zpět v Praze budete v pohodě před 9hod. Těšíme se na vás!
Co bude.. ?
23.6.2024 17:27Týden 24. - 28.6. bude vypadat následovně: Pondělí - IN (tělocvična), středa - OUT (Petřín), pátek - běh Svatojánské proudy (podrobnosti zašleme později)
Hanka
21.6.2024 14:09Hezký video z Olympijského běhu od Emika!
https://www.youtube.com/watch?v=xj1DFGqMFpg
https://www.youtube.com/watch?v=xj1DFGqMFpg
Tomáš Budka
19.6.2024 14:43Kamarádi,
kdo by toho po dnešním Olympijském běhu ještě neměl dost, dovoluji si připojit pozvánku na zítra na unikátní běh na boso po golfovém hřišti v Hostivaři.
Já sice neběžím, ale už roky akci chodím moderovat a bývá to fakt krásné. Běžet bosky po tom krásném trávníku je fakt hezký a taky příjemný zážitek.
Hlásit se nemusíte, můžete na místě …
Budu se na vás těšit a udělám s vámi rozhovor 🙂
https://behnaboso.cz
Karel
19.6.2024 0:05Musím do práce :-( tak mám volný st číslo
775633893
Petr Pavel
18.6.2024 22:26Nabízím jedno startovní číslo na Olympijský běh zdarma. Zájemci prosím pište na 724740204.
Středa a pátek
18.6.2024 12:26Cvičenci, středa i pátek se jde ven. Sraz v 6:45 na nádvoří jako vždy.
Pavla
17.6.2024 17:20Ahoj, můj první Bootcamp v tělocvičně byl pro mě dnes natolik nečekaný a intenzivní, že jsem nezachytila informaci o tom kde budeme cvičit ve středu a v pátek :)? Díky!
Hanka
16.6.2024 19:36Kdo zapomněl, že má zítra přijít v 6.45 na značku do Tyršáku, tak mu to připomínám! Přibalte si do tašky tělocvik a ráno se vidíme!
TUŽME SE!! :-)
TUŽME SE!! :-)
David Hastík
16.6.2024 16:58Ahoj Tome, pokud ještě pořád platí ta nabídka na Olympijsky běh Petřínem, tak to beru. Zítra se můžeme před nástupem na značky domluvit.
Ahoj David
Tomáš Budka
15.6.2024 8:01Ahoj,
přenechám své startovní číslo na Olympijský běh Petřím, samozřejmě zdarma.
Dcera má přesně ve stejný den i čas vystoupení, takže dostane přednost!
Kdyby měl někdo zájem, ozvěte se :-)
Hanka
7.6.2024 14:49Další video Malostr. triatlonu - tentokrát od Emika! Moc pěkně udělaný, mrkněte na to :-)
https://www.youtube.com/watch?v=CjrlCX_lVfg
https://www.youtube.com/watch?v=CjrlCX_lVfg
Hanka
6.6.2024 22:44Tomik Budka a jeho video z Bootcamp triatlonu!
https://www.youtube.com/watch?v=Zfm3-UV0kxI
https://www.youtube.com/watch?v=Zfm3-UV0kxI
Hanka
5.6.2024 19:27moc hezký fotky z dnešního ranního Triatlonu od Mártyho!
https://www.rajce.idnes.cz/digirun/album/240605-malostransky-triatlon
Stojí za zhlédnutí :-)
https://www.rajce.idnes.cz/digirun/album/240605-malostransky-triatlon
Stojí za zhlédnutí :-)
Malostranský triatlon, středa 3.6.2024
3.6.2024 12:15Sportovci, taky už se těšíte? Bootcamp má sice menší pauzičku, ale na triatlonu se na vás všechny moc těšíme! Co se týká plavání v Čertovce, vše sledujeme a přizpůsobíme podmínkám tak, aby to bylo bezpečné a všichni jsme si to užili.
Hanka
19.5.2024 17:27Mílí bootcampáci, už je fakt nejvyšší čas registrovat se na Olympijský běh. Běžíme 19.6. a celou trať znáte úplně dokonale! Petřínský olympijský běh je ušitý přesně pro Bootcamp. Přihlašte se zde: https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Po závodě kultutní program v cukrárně přimo u cíle! Poběžte všichni, je úplně jedno, jakou máte výkonnost. Čus.
Po závodě kultutní program v cukrárně přimo u cíle! Poběžte všichni, je úplně jedno, jakou máte výkonnost. Čus.
Hanka
19.5.2024 0:14Nějaký Hogo Fogo víkend uděláme, ale ještě nevíme kdy a kde. Až to vymyslíme, tak to najdete v kalendáři akcí.:-)
Markéta
16.5.2024 17:58Dobrý den, můžu se zeptat, jestli se na 2025 plánuje zase Hogo Fogo víkend? Ráda bych koupila jako dárek, nic jiného bohužel nepřichází v úvahu (nejsme z Prahy) :-(( Předem díky za odpověď, Markéta
Hanka
8.5.2024 10:27Řekla bych: takové pokorné video z maratonu od Emika. Emik je borec!
Hodně motivující, mrkněte na to!
https://www.youtube.com/watch?v=d8lMt9jXuCI
Hodně motivující, mrkněte na to!
https://www.youtube.com/watch?v=d8lMt9jXuCI
Hanka
30.4.2024 22:01Ano Soňo, šťastné středy probíhají v tyto šťastné pátky. Buďte všichni šťastní!!! Hanka
Soňa
30.4.2024 20:03Ahoj, naskakuji do šťastných střed až nyní, platí že se běhá patky 3.a 10.5.?
Karel
30.4.2024 7:54Ahoj, omlouvám se za spam. Nabízím startovné na pražský maraton 5.5. a Czechmana 1.6. Dejte prosím vědět, pokud byste někdo měl zájem nebo o někom věděli. Díky, Karel
Hanka
16.4.2024 8:02Co šíříš paniku, Libore?
Ve stredu šatna, běh, šatna, sprcha, kafe. Co funguje, neměnit!
Ve stredu šatna, běh, šatna, sprcha, kafe. Co funguje, neměnit!
Libor
16.4.2024 5:25Takže abych tomu rozuměl, tak ve středu se sejdeme v 6:45 před Tyršákem, jdeme běhat a pak bez sprchy rovnou na kafe?
Hanka
15.4.2024 21:47Kadle, vsechny stastne stredy jsou behací!
Karel
15.4.2024 18:57Budu šťastný In nebo out?
Rozpis legry na tento týden:
2.4.2024 11:43středa 3.4. - IN, čtvrtek 4.4. - OUT, pátek 5.4. - OUT
Hanka
26.3.2024 17:08POZOR ZMĚNA!!!
Všechno, co jsem napsala platí vyjma zítřka, to se jde ven.
ZÍTRA VEN!!!
Všechno, co jsem napsala platí vyjma zítřka, to se jde ven.
ZÍTRA VEN!!!
Hanka
26.3.2024 16:11Ahoj kluci a holky!
moc na Vás na všechny vzpomínám. Operace se povedla, přežila jsem asi jen díky tomu, že mi to dělali jen v lumbální anestezi. Byl to horror a zároveň legra, budu Vám vyprávět. Strašně to bolí, trochu tu dělám scény /jen pod peřinou/ a těším se až Vás zase uvidim pohromadě.
Zítra jdete s Martínkem dovnitř, protože ve čtvrtek jdete běhat, protože v pátek nejdete./velikonoce/ V pondělí taky nejdete,/velikonoce/ ve středu jdete dovnitř , ve čtvrtek jdete běhat /náhrada za pondělí/ a v pátek to máte naposled a jdete běhat.
Další Bootcamp bude jen ve znamení veselých běhacích střed. První veselá běhací středa bude až 17.4.
Hlaste se! Společně se uvidíme až na Olympijském běhu 19.6. na Petříně. Přihlaste se všichni, oslavíme můj návrat do života. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Už chci být zase mezi Vámi, v nemocnici je trochu nuda :-(
moc na Vás na všechny vzpomínám. Operace se povedla, přežila jsem asi jen díky tomu, že mi to dělali jen v lumbální anestezi. Byl to horror a zároveň legra, budu Vám vyprávět. Strašně to bolí, trochu tu dělám scény /jen pod peřinou/ a těším se až Vás zase uvidim pohromadě.
Zítra jdete s Martínkem dovnitř, protože ve čtvrtek jdete běhat, protože v pátek nejdete./velikonoce/ V pondělí taky nejdete,/velikonoce/ ve středu jdete dovnitř , ve čtvrtek jdete běhat /náhrada za pondělí/ a v pátek to máte naposled a jdete běhat.
Další Bootcamp bude jen ve znamení veselých běhacích střed. První veselá běhací středa bude až 17.4.
Hlaste se! Společně se uvidíme až na Olympijském běhu 19.6. na Petříně. Přihlaste se všichni, oslavíme můj návrat do života. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Už chci být zase mezi Vámi, v nemocnici je trochu nuda :-(
Dušan
26.3.2024 15:11Zdar! Zítra je venku nebo uvnitř? Díky.
Jiri
22.3.2024 9:10Hej hej Hanko, doufám že rychle regeneruješ a s titanem v těle budeš ještě nadpozemštější než do teď. V BC to šlape skvěle , Emilové s Martínkem nám nakládají parádně, skvěle jsi je to naučila!
Bětka
20.3.2024 7:25Ahoj kamaradi, snad se nebudete zlobit, ze tu nasdilim sbirku. Pepa byl puvodem Malostranak a velkej sportovec, skvelej chlap.
https://www.donio.cz/sbirka-pro-helenku-a-jejich-5-deti-co-zustaly-bez-tatinka?fbclid=IwAR1BFsIKX9uCxCXorVxIQyrhV7yvEhCE_FMSMCWYOwzlAwY3V37OQMdN2rA_aem_ASBtzvyuSVPk9pVlQjjdVhct07i87YP4RhiOvbQEqJrlDcBVf_sY9pQyn402IkW4qi0
Hanka
19.3.2024 18:52Zítra jsme venku!!! Tělocvična se připravuje na udílení ceny "Sokol roku". Nedostane to náhodou někdo z makáčů z jedničky? :-D
Dušan
19.3.2024 18:46Zdar! Zítra je venku nebo uvnitř? Díky.
Hanka
14.3.2024 23:09Dobrý den Lenko, bohužel, do Brna to máme trochu z ruky, ale určitě i v Brně se dá najít nějaký pěkný cvíčo! :-)
Lenka
14.3.2024 20:41Dobrý den
Chtěla bych se zeptat zda pořádáte vícedenní cvičení i v okolí Brna?
Vaše energie mě nabíjí,přála bych si zúčastnit lekcí s vámi.
Přeji hodně zdraví a snad se někdy potkáme.
Lenka
Hanka
13.3.2024 18:05Kdo se ještě nepřihlásil na olympijský běh na Petřín, tak tak udělejte! Je to jen 5 km, celý to organizuji a je tam fakt vždycky legra. Do konce března je to za 200 kč, to i kdybyste nepřišli, tak to jde na podporu sportu dětí a budete mít plusovej bod. Tak šup šup, https://www.olympijskybeh.cz
PETŘÍN!
PETŘÍN!
Hanka
11.3.2024 23:06Ve středu jsme v tělocvičně!
Hanka
5.3.2024 16:40Ve středu se jde dovnitř!
Markéta
4.3.2024 11:39Ahojda, ve čtvrtek v divadle Na Dobešce od 20hod bude mít představení Pavli Pecko s bandou z Braníka, bude te improvizace a jste vsichni vítáni, lístky zde:https://www.divadlodobeska.cz/program/branicka-kulturni-vyhneda-aneb-cesty-do-neznama-2087.html
Hanka
2.3.2024 20:40V pondělí se chodí do tělocvičny vždycky!
Zuzka Ž.
2.3.2024 17:13Ahoj, chci se zeptat, v pondělí jdeme do tělocvičny?
Díky moc.
Cvičenec
28.2.2024 20:17Dnes je od 21,30 na ČT porad o Hance
https://www.ceskatelevize.cz/porady/1186000189-13-komnata/224562210800002/
Tomáš Budka
26.2.2024 20:04Ahoj, uvolnilo se nám jedno místo na Vasák, kdy někdo chtěl ... letenky středa - pondělí, bydlení nádherné, startovné na páteční večerní závod na 30 km ... Je to narychlo, ale přece si to nenechám pro sebe :-) Kdyby náhodou, pište - volejte 604 287 576
Hanka
26.2.2024 17:12Ve středu jdeme dovnitř. Nezapomeňte, že součást našeho Bootcampu je i start na Olympijském běhu, kde zúročíte všechno to běhání po "našem" kopci. Přihlašte se co nejdříve, dokud je to ještě za levno :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024/startovni-listina#trat1428
Letos Vás odstartuji výstřelem z berle :-). Přijdte všichni, uděláte mi radost a já udělám radost olympijskému výboru :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024/startovni-listina#trat1428
Letos Vás odstartuji výstřelem z berle :-). Přijdte všichni, uděláte mi radost a já udělám radost olympijskému výboru :-)
Hanka
13.2.2024 8:45Ve středu jdeme dovnitř!
david
11.2.2024 13:02Určitě. Dnes se tedy naladím jen pránou a levitaci na malíčku levé ruky..
Hanka
11.2.2024 12:50Zítra tajčujeme,pilatesujeme, jogujeme, protahujeme.
To se jednou za bůťas hodí, ne?
To se jednou za bůťas hodí, ne?
david
11.2.2024 12:47Hani zítra jogujeme?
Hanka
9.2.2024 18:30https://www.youtube.com/watch?v=6bZqSoIWscU
Důkaz, že jsem Jitkupatkovou zmínila! Že neke. Ale ustřihli mi jí :-(
Důkaz, že jsem Jitkupatkovou zmínila! Že neke. Ale ustřihli mi jí :-(
Hanka
7.2.2024 21:01Kluci a holky! zaregistrujte se mi dokavad je to levný! Petřín znáte jak svý boty, můžete to běžet poslepu :-)
Je to hezkej závod, budeme tam zase celá parta!
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Je to hezkej závod, budeme tam zase celá parta!
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Cvičenec
7.2.2024 19:10https://www.extra.cz/kaskaderka-hana-dvorska-v-show-jana-krause-behem-nataceni-me-presmikli-vejpul-priznala-ed7e5#utm_content=freshnews&utm_term=Show%20Jana%20Krause&utm_medium=hint&utm_source=m.search.seznam.cz
Hanka
5.2.2024 9:51Ve středu jdeme dovnitř!
Hanka
2.2.2024 20:18Neni to za 200 stovek. Jen za dvě :-)
Hanka
2.2.2024 19:59Začaly probíhat registrace na "náš kopec" Olympijský běh na Petříně. Přihlašte se na závod co nejdříve, ted je to jen za 200 stovky. :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Udělám Vám to hezký jako vždycky :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Udělám Vám to hezký jako vždycky :-)
Hanka
29.1.2024 10:20Ve středu ven!
Katunka BJ
24.1.2024 22:23Ja bych na hory jet chtela. Ted jsem bohuzel po covidu, proto nechodim. V patek se ale snad uz doplazim a zaplatila bych.
Tomáš Budka
24.1.2024 22:12I kdybych se tam měl jen otočit, tak já zájem určitě mám a zálohu jsem připraven poslat na účet. Díky
Hanka
24.1.2024 21:58Je tu ještě někdo, kdo dnes nedal zálohu na Hogofogohory 17.2. - 19.2. a chtěl by s námi jet?
Prosím rychlou odpověď.
Dobrou noc :-)
Prosím rychlou odpověď.
Dobrou noc :-)
Hanka
22.1.2024 9:55Holky, která jste si vzala domů Karlovy trenky, dejte je nenápadně ve středu ráno do skříňky na hasičskou hadici k docházce. Předám je a nikomu nic neřeknu. Čégro!!
Karel
22.1.2024 9:45Ahoj, někdo mi dnes omylem sebral před sprchou trenky Nike na cvičení. Jsou černé, krásné a voňavé. Prosím přinést ve středu, prát netřeba. Moc děkuji a sportu zdar!
Hanka
22.1.2024 9:421. zpráva: ve středu jsme v tělocvičně
2. zpráva: v termínu 16. - 18.2. pro Vás pořádáme Hogofogo Bootcamp zimní víkend na hřebenech Krkonoš. Kdo má zájem, přinese ve středu zálohu 1500Kč. Jedeme při minimálním počtu 15 kusů.
pápá
2. zpráva: v termínu 16. - 18.2. pro Vás pořádáme Hogofogo Bootcamp zimní víkend na hřebenech Krkonoš. Kdo má zájem, přinese ve středu zálohu 1500Kč. Jedeme při minimálním počtu 15 kusů.
pápá
Hanka
16.1.2024 16:44Ve středu 17.1. jsme v tělocvičně!
Tomáš Budka
14.1.2024 20:29Ahoj,
nemá zítra po booťasu někdo chuť jít dopoledne někam bruslit?
Emil
9.1.2024 16:00Kruháč v tělocvičně prej :-)
Petr Pavel
9.1.2024 12:59Haničko, pro ty, co nezačali shazovat vánoční kila už v pondělí, jde se zítra dovnitř?
Alex Karo
21.12.2023 20:22Přeji všem úžasné Vánoce a šťastný celý rok 24. Sundal mě nějaký moribundus, takže tento týden nemůžu chodit na bootcamp sakra. Na viděnou v lednu!
Hanka
19.12.2023 8:13Ve středu se půjdeme proběhnout, bo v pátek to uděláme sváteční a už toho tolik nenaběháme! V pátek přijdte všichni, vezměte i ty, co budou vedle vás ležet v posteli! Uděláme i jim hezké ráno. Jsme totiž solidní firma. Pápá.
Tomas Budka
18.12.2023 12:42Ahoj, nevyrazil by zítra někdo z Prahy na otočku na SkiAlpy do Krkonoš? Odjezd třeba 6 ráno…
Marie
18.12.2023 7:47Omlouvám se ze zbytku tréninkových hodin vánočního bootcampu, ale dostihl mě covid s nepříjemným průběhem. Všem přeji krásné Vánoce a v novém roce pevné zdraví! Majka
Renata
15.12.2023 15:54Nasla jsem informacne hodnotny link na pondeli: http://kluzistenabrezi.cz/
Libor
14.12.2023 19:12Se moh taky Richter taky zmínit, že je tam parkování za dvě kila na hodinu…
Hanka
13.12.2023 21:46Ahoj kluci a holky, kdo bude chtít jet zítra na besídku automobilem, tak Karel Richter - kapitán našeho plavidla- říkal, že je možno zaparkovat mezi Čechovým a Štefánikovým mostem, v těch podjezdech, kde normálně parkují autobusy a vysypávají turisty. Večer tam žádné autobusdy prý nestojí.
Tak jo, tak zítra, v 18.30 odjezd, na nikoho se nečeká, v 19.30 příjezd, potom mohou nastoupit opozdilci.
Přijdte vsichni, i ti, co to ted flákaj, i ti, co to flákaj už několik roků. Rádi Vás uvidíme.
pápá.
Tak jo, tak zítra, v 18.30 odjezd, na nikoho se nečeká, v 19.30 příjezd, potom mohou nastoupit opozdilci.
Přijdte vsichni, i ti, co to ted flákaj, i ti, co to flákaj už několik roků. Rádi Vás uvidíme.
pápá.
Hanka
11.12.2023 22:54Ve středu jdeme ven!
Hezké motivační běžecké video od Emika:
https://www.youtube.com/watch?v=U6LK6EZ-UPI
Hezké motivační běžecké video od Emika:
https://www.youtube.com/watch?v=U6LK6EZ-UPI
UNDEFINED: PAGENUMBERS_TXT_CHOOSE: UNDEFINED: PAGENUMBERS_TXT_PREVIOUS 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | UNDEFINED: PAGENUMBERS_TXT_NEXT